Phòng và trị bệnh

Đa số người cao tuổi thường bị tăng huyết áp – đây là một trong những nguy cơ phổ biến dẫn tới các biến chứng bệnh tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, cũng cần chú ý tới những nguy hiểm khi bị tụt huyết áp (huyết áp thấp) mà người già cũng hay mắc phải. Đúng vậy, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến huyết áp cao, các chỉ số và biến chứng của nó. Ít người biết được rằng huyết áp thấp nếu không được chữa trị kịp thời cũng gây nên những hậu quả xấu không kém huyết áp cao. Nhẹ thì mệt mỏi, đau đầu dai dẳng, sớm bạc tóc, mất ngủ, hay quên. Nặng thì đầu óc quay cuồng, choáng, ngất, tồi tệ nhất có thể dẫn đến sốc, tình trạng nguy kịch đến tính mạng khi mà huyết áp thấp duy trì lâu, làm cho các cơ quan thận, gan, tim, phổi bị suy nhanh chóng và dẫn đến tử vong. Các dấu hiệu huyết áp thấp Chỉ số huyết áp đạt dưới 100/60mmHg được coi là huyết áp thấp. Sức bóp cơ tim yếu, giảm trương lực mạch máu, đặc biệt các mạch máu nhỏ được biểu hiện bằng giảm các giá trị huyết áp. Huyết áp thấp được chia thành huyết áp thấp sinh lý và huyết áp bệnh lý. Huyết áp thấp sinh lý: Thường gặp ở những người khỏe mạnh với đặc điểm huyết áp thấp duy trì trong suốt cuộc đời, không phát hiện được những biến đổi bệnh lý khi chẩn đoán lâm sàng. Huyết áp thấp sinh lý có thể là huyết áp thấp do thể trạng – di truyền, huyết áp thấp do rèn sức bền thường xuyên, ví dụ ở vận động viên chạy, bơi, đạp xe cự ly dài và huyết áp thấp ở cư dân sống trên vùng núi cao do sự bù trừ thích nghi trong điều kiện thiếu oxy. Huyết áp thấp bệnh lý: Thường được phân ra thành: Tụt huyết áp cấp và huyết áp thấp mãn tính. – Tụt huyết áp cấp với các biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, ngất. – Huyết áp thấp mãn tính lại được chia ra: huyết áp thấp nguyên phát và huyết áp thấp thứ phát. Huyết áp thấp nguyên pháp do giảm trương lực thần kinh mạch máu. Huyết áp thấp thứ phát – triệu chứng của bệnh khác như thiếu máu, bệnh nhiễm trùng cấp tính, mãn tính hay ngộ độc như: viêm họng mãn, viêm đường mật, sâu răng, viêm lợi… Huyết áp thấp bệnh lý do giảm trương lực thần kinh – mạch máu bệnh huyết áp thấp với các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, rối loạn giấc ngủ, rối loạn chức năng tim mạch: đau ngực trái, rối loạn nhịp tim, điện tim biến đổi. Người cao tuổi nên có một chế độ ăn uống và luyện tập thể dục hợp lý nhằm đảm bảo mức ổn định của huyết áp. Điều chỉnh huyết áp từ những thói quen Trong một số trường hợp bệnh lý người bệnh cần dùng thuốc để điều trị. Tuy nhiên, hầu hết có thể cải thiện bằng các quy tắc sống đơn giản sau: Luyện tập: Những người bị huyết áp thấp không thể đứng lâu một chỗ mà cần thiết phải vận động. Nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp là do giảm trương lực mạch máu – thành mạch máu quá yếu (bị nhão), sức co bóp của tim yếu do cơ tim yếu biểu hiện là tim đập nhanh, yếu. Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên có tác dụng nâng cao trương lực mạch máu và nâng cao khả năng đẩy máu của tim. Tập luyện các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp điệu, cầu lông đều rất tốt. Tập luyện các bài tập thể dục trong 10 – 15 phút, 2 – 3 lần ngày cũng rất tốt. Tuy nhiên, những người huyết áp thấp cần tránh tập các bài tập rèn sức mạnh các nhóm cơ với cường độ lớn và trong thời gian dài. Khi cảm thấy không được khỏe mỏi mệt, chóng mặt, đau đầu có thể tập tại nhà với các bài tập thể dục, tốt nhất là tập một số động tác ở tư thế ngồi hoặc nằm trên sàn. Ăn uống: Giữa chế độ ăn và huyết áp thấp không có sự liên quan chặt chẽ, nhưng huyết áp thấp thường hay gặp ở những người ăn ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa quá xa – dẫn đến giảm trương lực mạch máu, giảm hàm lượng đường máu. Các thói quen xấu sẽ làm giảm trương lực: sự đàn hồi, sự dẻo dai của mạch máu và kết quả là tụt huyết áp. Do đó, phải duy trì chế độ ăn hợp lý 3 – 4 bữa/ngày, ăn giảm khối lượng, tức chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày. Không được dùng chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh. Khuyến cáo một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như: uống cà phê, nước chè đặc, ăn thức ăn đậm đà muối, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây, nước nho… Người cao tuổi cần có sự tư vấn của bác sĩ khi lựa chọn những biện pháp này. Các lưu ý khác: Những người bị huyết áp thấp cần ngủ nhiều hơn. Một giấc ngủ ngon sẽ làm cho tâm trạng thoải mái, điều hòa hoạt động các trung tâm thần kinh, trong đó có trung tâm vận mạch. Tránh dùng thuốc ngủ, thuốc an thần do các loại thuốc này có thể làm giảm huyết áp, đau đầu và buồn ngủ ban ngày. Tốt nhất là dùng một số loại chè thảo mộc. Phương pháp tắm nóng lạnh luân phiên cũng rất tốt cho người bị huyết áp thấp. Thay đổi nhiệt độ nước liên tục luân phiên từ nóng sang lạnh và ngược lại có tác dụng rèn luyện trương lực mạch máu – cải thiện trương lực mạch máu. Phương pháp đơn giản để tăng huyết áp là nhịn thở. Hít vào sâu rồi thở ra, sau đó nhịn thở 20 giây. Lặp lại 5 – 6 lần, 3 lần tập/ngày. Hồng Vân

Người bị huyết áp thấp rất nhạy cảm với thời tiết. Khi thời tiết quá nóng hoặc chuyển lạnh đột ngột là nỗi ám ảnh của người bệnh bới lúc này những cơn đau đầu của chứng huyết áp thấp sẽ thường xuyên ghé thăm. Do đó, những người bị huyết áp thấp phải luôn luôn chuẩn bị tinh thần và sức khỏe để sẵn sàng đối phó với chứng đau đầu do huyết áp thấp khi thời tiết thay đổi đột ngột. Đau đầu vì thời tiết thay đổi đột ngột Huyết áp thấp thường gây ra các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi… Hễ thời tiết chuyển mùa, rồi vào mùa hè nóng lực hay mùa đông lạnh buốt làm mạch máu của người huyết áp thấp giãn ra hoặc co lại nhiều lần tạo hiện tượng đầu đau quay cuồng như búa bổ và có tiếng đập nhẹ ở trong đầu hay bên thái dương. Đặc biệt, chóng mặt đau đầu lại có cơ hội hoành hành nếu người bệnh thay đổi nhiệt độ đột ngột, như vào phòng điều hòa nhiệt độ lạnh trong mùa hè, hoặc từ không khí lạnh trong mùa đông bước vào căn phòng ấm áp, chỉ số huyết áp có thể giảm rất nhanh. Cách giảm đau đầu khi thời tiết thay đổi Bên cạnh những phương pháp chữa trị thông thường đối với chứng huyết áp thấp như uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, tăng lượng muối sử dụng trong từng bữa ăn, uống cà phê, hạn chế rượu bia, hút thuốc lá… người bệnh cần chú ý một vài điều dưới đây để cơn đau đầu hạn chế xuất hiện mỗi lúc thời tiết thay đổi: Không nên thường xuyên có mặt ở những nơi công cộng, không khí ngột ngạt, nhiệt độ tăng cao dễ khiến huyết áp tụt – nguyên nhân dẫn đến cơn đau đầu. Ngoài ra, việc đi lại hay đứng chờ quá lâu – tình trạng thường thấy khi đi mua sắm đều không tốt cho bệnh nhân huyết áp thấp. Người bệnh cũng hạn chế đi du lịch nhiều người và cả những chuyến xe buýt đông đúc. Cần tránh những nơi có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp như việc tắm nước nóng quá lâu, phơi mình trên bãi cát dưới cái nắng gay gắt mùa hè hay tiếp xúc với không khí lạnh ngoài trời mùa đông quá lâu. Nên tắm trong bồn hoặc dưới vời hoa sen bằng nước mát và nơi mát mẻ, thoáng đãng vào mùa hè. Mùa đông giá lạnh thì hãy thường xuyên giữ ấm cơ thể, rút ngắn thời gian tắm và tắm phải thật kín gió. Đặc biệt, không được tắm sau khi đã uống rượu vì lúc này huyết áp sẽ giảm nhanh chóng. Tập thể dục đều đặn luôn là biện pháp tốt nhất để phòng tránh các cơn đau đầu do huyết áp thấp gây ra. Bạn có thể chọn đi bộ, yoga hay bất cứ môn thể thao yêu thích nào, nhưng phải luôn khởi động làm nóng cơ thể trước khi vận động. Xử trí khi bị đau đầu do tụt huyết áp Khi bị tụt huyết áp, người bệnh dù ít hay nhiều cũng sẽ phải đối mặt với những cơn đau đầu đột ngột. Do đó, người thân của bệnh nhân cần biết một số biện pháp hữu hiệu để chấm dứt những cơn đau đầu nhanh chóng: Đầu tiên, hãy đưa người bệnh đến nơi thoáng mát, đặt người bệnh nằm trên giường, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân nhắm kích thích lượng máu lưu thông trong cơ thể. Cho bệnh nhân uống 480 ml nước và nghỉ ngơi ít nhất 15 phút để nhịp tim và chỉ số huyết áp trở lại bình thường. Lúc này, cơn đau đầu do huyết áp hạ thấp cũng sẽ dần tan biến. Hãy cho người bệnh sử dụng thuốc điều trị nếu cần thiết. Hồng Vân

Người bị huyết áp thấp thường xuyên cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đặc biệt là đau đầu, tức ngực, tinh thần mệt mỏi, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, có lúc thoáng ngất. Ngoài ra người bị huyết áp thấp cũng rất dễ không tập trng, dễ nổi cáu, thi thoảng còn có cảm giác nôn, buồn nôn… Bệnh huyết áp thấp nữ giới gặp nhiều hơn nam giới gây nên các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, cuốc sống của người bệnh. Giảm đau đầu khi bị huyết áp thấp là một biện pháp hữu hiệu giúp lưu thông mạch máu tốt hơn. Dưới đây là một số phương pháp có thể áp dụng: Tắm nước ấm dưới vòi hoa sen vào mỗi buổi sáng, có thể dùng khăn mềm massage toàn thân giúp mạch máu lưu thông tốt hơn. Tập luyện một số bài thể dục khoảng 15 phút vào mỗi buổi sáng. Massage toàn thân bằng bàn chải khô 1 lần trong ngày. Vào mỗi buổi chiều, có thể xả nước  ở nhiệt độ 10-18 độ C vào bồn tắm (mực nước khoảng 20 cm) rồi đi lại trong bồn 1-3 phút, nhớ nhấc bàn chân lên hẳn trên mặt nước. Sau đó, lau khô bàn chân, mang tất len và đi lại trong phòng cho đến khi chân nóng lên. Có thể sử dụng chè và cà phê đặc: Chè và cà phê có tác dụng làm tăng huyết áp nhưng bạn không nên lạm dụng. Lam dụng  quá 3 tách/ngày, bạn sẽ bị mất ngủ và suy giảm thể lực. Một số hợp chất thiên nhiên có tác dụng kích thích mạch máu được cho là tốt với người bị huyết áp thấp như là nước chanh , tinh chất hoa hồng, sâm. Bạn có thể mua nước cốt của một trong các chất trên tại hiệu thuốc và uống 2 lần/ngày, mỗi lần 20 giọt hòa vào 1/4 cốc nước. Uống trước các bữa ăn sáng và trưa khoảng 30 phút, liên tục trong 2-3 tuần, ngừng 1 tháng rồi tiếp tục. Đi bộ hàng ngày, đều đặn và  càng nhiều càng tốt, cố gắng luyện bơi lội và tập chạy. Các biện pháp này đều có lợi đối với mạch máu. Cần có những giấc ngủ sâu, đẫy giấc và khắc phục chứng mất ngủ (nếu có) bằng mọi cách có thể. Người bị huyết áp thấp nên duy trì các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, có thể ăn nhẹ thêm một lần giữa bữa trưa và bữa tối. Có thể dùng bánh ngọt với nước chè, sữa chua hoặc 1 cốc sữa nóng. Khi đau ốm và cần dùng thuốc nên hỏi ý kiến bác sỹ để tránh dùng hoặc hạn chế các thuốc có tác dụng giảm huyết áp. Hồng Vân

Thoái hóa điểm vàng là hiện tượng tổn thương võng mạc trung tâm ở những người trên 50 tuổi. Giai đoạn đầu thường có ít triệu chứng, không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Nhưng nếu nặng hơn bệnh sẽ gây giảm thị lực trầm trọng, có thể là nguyên nhân chính gây mù lòa ở người cao tuổi. Thoái hóa điểm vàng dạng khô tiến triển có thể gây một điểm mờ ở trung tâm của hình ảnh, điểm mờ sẽ ngày càng lớn và tối hơn. 1. Bệnh Thoái hóa điểm vàng là gì? Thoái hóa điểm vàng còn được gọi là bệnh AMD (chữ tắt của Age-related Macular Degeneration). Tên Tiếng Việt của bệnh này tuy chưa đồng nhất nhưng Bệnh ‘Thoái Hoá Điểm Vàng’ (hoặc Thoái Hóa Hoàng Điểm) chủ yếu là một tình trạng bệnh lý xảy ra và gây tổn thương ở điểm vàng (“hoàng điểm”) của mắt. Điểm vàng là một điểm nhỏ bằng cỡ chữ o (font chữ 12) nằm tại trung tâm võng mạc ở phần sau nhãn cầu. Bình thường, điểm vàng giúp mắt nhìn rõ ở vùng trung tâm của ngoại vật, và giúp mắt nhìn rõ chi tiết cùng ý thức mầu sắc. Qua ảnh hưởng của tuổi đời, dinh dưỡng, nếp sống, và môi sinh, điểm vàng có thể bị hao mòn (thoái hóa); do đó, thị lực của mắt sẽ suy giảm từ tạm thời đến vĩnh viễn. Thoái hóa điểm vàng được phân ra làm hai loại: thoái hóa điểm vàng khô và thoái hóa điểm vàng ướt. Dù khô hay ướt, bệnh thoái hóa điểm vàng thường xảy ra nhiều hơn ở người trên 55 tuổi. Bệnh này từng được gọi là “dịch bệnh thầm lặng” vì là nguyên nhân chính và âm thầm đưa đến chứng mất thị lực ở người cao niên. 2. Triệu chứng bệnh thoái hóa điểm vàng Khi mắc bệnh thoái hóa điểm vàng, bệnh nhân có thể có những triệu chứng sau đây: Lúc đầu mắc bệnh, người bệnh không cảm thấy đau đớn. Nhưng khi dùng mắt bị bệnh AMD để nhìn thẳng vào trung tâm của cảnh vật, hình ảnh hoặc trang sách, người bệnh sẽ cảm thấy ngày càng nặng hơn các triệu chwungs 3M sau: Hình ảnh bị mờ Hình ảnh bị méo Mất trung tâm của hình ngoại vật. (Hình 1, 2, 3, 4) Hình 1 Hình 2 Hình 3 Hình 4 Lúc đầu bệnh thường bắt đầu ở 1 mắt. AMD khô thường chầm chậm gây ra sự mất thị lực ở vùng trung tâm với nhiều mức độ khác nhau. Trái lại AMD Ướt tuy ít hơn, nhưng thường nhanh chóng gây mất thị lực ở vùng trung tâm nặng hơn. AMD Khô có thể đột ngột trở thành AMD Ướt; do đó cần cảnh giác để sớm đi khám mắt. Những dấu hiệu khác: Test về cảm nhận màu sắc: có thể cho thấy khiếm thị về màu sắc Dùng dụng cụ đặc biệt để soi đáy mắt có thể phát hiện những dấu hiệu ban đầu của thoái hóa điểm vàng như tăng hay giảm bất thường của sắc tố võng mạc hoặc những kết tụ mầu vàng (“drusen”) dưới võng mạc; các “drusen” này thường lớn hơn 63 µm và có be bờ không rõ nét trong trường hợp thoái hóa điểm vàng Ướt. 3. Phương pháp chẩn đoán thoái hóa điểm vàng Chụp X-quang mạch của đáy mắt dùng Fluorescein hoặc Indocyanine Green (ICG Angiography): Xem hình 5 – Nguồn: Macular Degeneration Foundation, Australia. ICG Angiography có thể được Bác Sĩ cho thực hiện đều đặn trong quá trình điều trị và theo dõi bệnh AMD Ướt, nhất là khi AMD Ướt đang ở giai đoạn còn hoạt động. Ở các giai đoạn sau, việc chụp hình Angiography có thể được làm mỗi năm một lần thôi. 4.Các giai đoạn phát triển bệnh: AMD dù Khô hay Ướt đều có xu hướng tăng dần lên; AMD đưa đến giảm suy thị lực với những hậu quả như thất nghiệp, ngăn cách với đời sống xã hội, lệ thuộc vào gia đình và xã hội, trầm cảm, sớm vào nhà điều dưỡng (nursing home); AMD còn làm tăng nguy cơ bị té ngã và gẫy xương. 5. Nguyên nhân thoái hóa điểm vàng Mặc dù không xác định rõ nguyên nhân sâu xa gây thoái hóa điểm vàng nhưng cần chú ý đến một số yếu tố nguy cơ liên quan: Dinh dưỡng kém thăng bằng: ăn quá nhiều mỡ, nhiều thịt, thiếu rau xanh, cá, hoa quả tươi… Mắc bệnh cao huyết áp Không bảo vệ mắt chống tia cực tím, chống nắng, che mắt khi ra ngoài nắng Hút thuốc lá: người hút thuốc lá có nguy cơ bị AMD gấp 3 lần người không hút; người hút thuốc thường bị AMD 10 năm sớm hơn người không hút. Các nguy cơ khó có thể thay đổi: Tuổi cao: từ 50 tuổi trở lên có nhiều nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng (cứ 7 người có 1 người mắc); từ 75 tuổi trở nên (cứ 3 người có 1 người mắc thoái hóa điểm vàng) Người da trắng và mắt xanh; Có thân nhân đã bị bệnh thoái hóa điểm vàng, nguy cơ tăng lên: cứ 2 người thì 1 người bị bệnh thoái hóa điểm vàng(50%). 6. Phòng ngừa thoái hóa điểm vàng Việc phòng ngừa gồm các biện pháp để phát hiện sớm bệnh thoái hóa điểm vàng, giảm và tránh các biến chứng của bệnh. Khám mắt và đáy mắt định kỳ, nhất là khi trên 55 tuổi hoặc có thân nhân đã từng bị bệnh thoái hóa điểm vàng; Không hút thuốc lá; Vận động thân thể; Giữ thăng bằng trong dinh dưỡng: ăn thêm cá 2-3 lần mỗi tuần; ăn một nắm hạt (nuts) mỗi tuần; ăn rau cải xanh và trái cây mỗi ngày; Hạn chế lên cân; Bảo vệ mắt bằng kính râm khi ra ánh mặt trời. 7. Điều trị thoái hóa điểm vàng Hiện nay chưa có cách nào điều trị dứt được thoái hóa điểm vàng nên công tác điều trị chủ yếu nhằm mục tiêu làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của bệnh thoái hóa điểm vàng Những tiến bộ trong việc điều trị bằng laser kèm theo chế độ ăn uống một số các dưỡng chất có thể giúp làm chậm sự thoái hóa. Chất Lutein có thể bảo vệ chống ‘Thoái Hoá Điểm Vàng’ thường có trong trái cây tươi và rau cải xanh; do đó nên ăn nhiều loại thức ăn này; Việc điều trị thoái hóa điểm vàng Ướt có thể dùng tia Laser hoặc một số phương pháp khác do Bác sĩ chuyên môn(Ophthalmologists) chỉ định và thực hiện; Một số dụng cụ ‘trợ thị’ (optical aids) như kính ‘lúp’, đèn rọi để tăng độ sáng, và chữ in lớn cỡ, cũng có thể phải dùng đến để tăng thị lực. Tóm lại, chú ý đến việc phòng ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng với nếp sống lành mạnh và dinh dưỡng thăng bằng là việc chính. Mỗi khi có rối loạn về thị lực, cần sớm chú ý tìm bệnh thoái hóa điểm vàng để chẩn đoán và điều trị ngay. Người trên 50 tuổi nên dùng Mạng Amsler (Amsler Grid) thường để sớm biết có triệu chứng 3 M như: mờ, méo, hoặc mất trung tâm của hình ngoại vật mà đi thăm khám Bác sĩ chuyên khoa ngay. Bs Nguyễn Nguyên

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh Cà gai leo có tác dụng ức chế sự sao chép và làm âm tính virus viêm gan B. Loại thực vật này còn có thể giúp giải rượu, giải độc gan Cà gai leo còn có tên khác là Cà gai dây, cà vạnh, cà quýnh, cà lù, gai cườm. Cây thuốc nam có tác dụng bảo vệ gan rất mạnh đã được nghiên cứu bài bản kỹ lưỡng và được các nhà khoa Cà gai leo có tên khoa học là Solanum hainanense Hance Solanaceae được khoa học Việt Nam và thế giới đánh giá rất cao. Đây là cây thuốc nam được đánh giá tốt nhất hiện nay về tác dụng giải độc gan. Trong cây cà gai leo có chât Glycoalcaloid tác dụng ức chế sự sao chép và làm âm tính virus viêm gan B. Loại thực vật này còn có thể giúp giải rượu, giải độc gan. Gan trong cơ thể Gan là cơ quan chính đảm nhiệm chức năng chuyển hóa trong cơ thể. Là tổng kho dự trữ và cung cấp năng lượng. Một trung tâm chuyển hóa quyết định tình trạng của cơ thể ( Glucid, Protein, Lipid, Vitamin đều được tổng hợp và dự trữ ở gan). Khi gan suy yếu, khả năng giải độc giảm, nồng độ các chất độc trong cơ thể tăng lên rõ rệt và là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh như ung thư, mỡ máu, tiểu đường, hôn mê gan, giảm trí nhớ, nám da, sạm da … Mặc dù rất quan trọng cho sức khỏe nhưng gan ít được mọi người chú ý bảo vệ, có hàng triệu người trên thế giới hàng ngày tàn phá gan bằng rượu và thuốc lá hoặc các hóa chất độc hại. Các tế bào gan không được bảo vệ sẽ dẫn đến xơ gan và ung thư gan. Việt nam là nước có tỷ lệ ung thư gan đứng thứ 2 thế giới. Đứng trước nguy hại về gan như vậy chúng tôi xin giới thiệu cây thuốc nam cà gai leo có tác dụng bảo vệ gan rất mạnh Công dụng Cà gai leo: Theo kinh nghiệm của dân gian Cà gai leo dùng chữa ngộ độc rượu rất tốt. Tác dụng bảo vệ tế bào Gan mạnh đến nỗi khi uống rượu chỉ cần chà răng hoặc nhấm rễ Cà gai leo thì sẽ tránh được say, nếu bị say thì uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh chóng tỉnh rượu, ngoài ra còn dùng chữa rắn cắn, đau nhức xương. Cách sử dụng: Rễ, thân, lá, phơi khô sắc uống hoặc đun uống thay nước hàng ngày, ngày dùng 100g. Còn theo các nhà khoa học Việt Nam và thế giới đánh giá rất cao. Đây là cây thuốc nam được đánh giá tốt nhất hiện nay về tác dụng giải độc gan, giải rượu. Đã chứng minh Cây cà gai leo có tác dụng chống viêm và tác dụng antioxydant rất tốt (dạng toàn phần và dạng chiết Glycoalcaloid ). Nó ức chế sự sao chép và làm âm tính virus viêm gan B, còn làm thuốc chữa viêm gan đặc biệt là viêm gan B mãn tính thể hoạt động. Hiện nay, có rất nhiều các công trình nghiên cứu được công bố về tác dụng chữa bệnh của cây cà gai leo như: “Nghiên cứu thuốc từ Cà gai leo làm thuốc chống viêm và ức chế sự phát triển của xơ gan” – Đề tài cấp nhà nước do TS. Nguyễn Thị Minh Khai làm chủ nhiệm đã chứng minh tác dụng bảo vệ gan, ức chế sự phát triển xơ gan của dạng chiết toàn phần và bộ phận hoạt chất chính glycoalcaloid. Đã chứng minh tác dụng chống viêm và tác dụng antioxydant rất tốt của cà gai leo (dạng toàn phần và dạng chiết glycoaloid). Đã xác định độc tính cấp và độc tính bán trường diễn của cà gai leo. Hay “Nghiên cứu lâm sàng tổn thương gan do tiếp xúc nghề nghiệp và tác dụng bảo vệ gan của Cà gai leo trên thực nghiệm” – Luận án Tiến sĩ Dược học 1997 đi đến kết luận: Dịch chiết cây cà gai leo có tác dụng bảo vệ gan chuột, với các khả năng: hạn chế tăng trọng lượng gan do nhiễm độc; ngăn chặn thoái hoá mỡ và hiện tượng chảy máu vi thể trong nhu mô gan; làm giảm sự huỷ hoại tế bào và tan rã nhu mô gan, do đó bảo tồn được cấu trúc nan hoa của tiểu thuỳ gan. Những kết quả nghiên cứu trên đã đã chứng minh cho việc sử dụng Cà gai leo để giải độc gan và chống viêm mạnh của người dân, điều này cũng cho thấy cây thuốc nam của chúng ta có tác dụng mạnh và sẽ góp phần không nhỏ vào sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của người dân nếu được quan tâm đúng mức.

U xơ tử cung là loại u xơ phát triển trong tử cung của phụ nữ. Loại u này có thể nằm ngoài bìa, trong thành hoặc lọt trong lòng tử cung. Nguyên nhân chính dẫn đến u xơ tử cung là do sự rối loạn estrogen trong cơ thể tăng cao. Vậy có những biện pháp nào để phòng tránh u xơ tử cung? Đôi điều về u xơ tử cung Ở giai đoạn đầu bệnh không có triệu chứng gì đặc trưng, bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Các triệu chứng mà chị em có thể gặp đó là rối loạn kinh nguyệt, khí hư ra nhiều, thời gian có kinh kéo dài hơn bình thường hoặc đau bụng do tử cung co bóp mạnh… Tuy nhiên, các triệu chứng này cũng dễ nhầm lẫn với các bệnh phổ biến khác do đó chị em thường bỏ qua. Chỉ đến khi khối u xơ đã lớn, huyết không ra theo chu kỳ nữa mà có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến bệnh nhân xanh xao, mệt mỏi thì chị em mới đi khám và phát hiện ra bệnh. U xơ tử cung là khối u lành tính nên không gây nguy hiểm nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Càng để lâu, bệnh càng gây nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của chị em. Khi để các u xơ lớn lên, nó có thể ép vào xương chậu gây cảm giác đau, chèn ép vào đường dẫn tiểu, làm sưng thận, hay ép vào bàng quang gây cảm giác muốn đi tiểu. U xơ tử cung còn có thể làm thay đổi lớp nội mạc tử cung khiến cho việc làm tổ của trứng sau khi thụ tinh gặp khó khăn. Nó cũng có thể gây gập, tắc vòi trứng hoặc che lấp lỗ cổ tử cung khiến cho việc thụ thai không thuận lợi, tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh. Khi mang thai mà mắc u xơ tử cung thì có thể gây ra ngôi thai dễ bất thường, rau bám ở vị trí bất thường (rau tiền đạo, rau cài răng lược) hoặc sinh non. Sản phụ bị u xơ tử cung cũng có thể phải chịu những cơn đau chuyển dạ kéo dài, khó sinh và có nguy cơ băng huyết cao hơn. Có hai phương pháp điều trị u xơ tử cung là điều trị nội khoa và phẫu thuật. Việc lựa chọn phương pháp nào phụ thuộc vào kích thước của khối u, tuổi tác và nhu cầu sinh con của người phụ nữ. Tình dục an toàn để tránh bệnh u xơ tử cung Phòng tránh u xơ tử cung Để phòng ngừa u xơ tử cung, chị em cần chú ý đến những dấu hiệu bất thường của cơ thể để phát hiện u xơ tử cung kịp thời. Nếu u xơ có kích thước nhỏ, không có triệu chứng thì chị em cần thăm khám thường xuyên và siêu âm để theo dõi kích thước của nó. Ngoài ra, lối sống góp phần rất lớn trong việc phòng ngừa các bệnh phụ khoa, bao gồm cả bệnh u xơ tử cung. Chị em cần ghi nhớ và tuân thủ nghiêm túc các thói quen sau để phòng bệnh tốt nhất: Chú ý tới chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng để kíp thời nhận ra những thay đổi như: màu máu kinh, thời gian chu kỳ kinh, dấu hiệu kèm theo (đau bụng, tăng tiết dịch âm đạo…) Chế độ ăn uống hạn chế chất béo để tránh hiện tượng cường estrogen, hình thành một số loại hormone gây u xơ tử cung Quan hệ tình dục an toàn để tránh mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Nếu bị bệnh tình dục, vi khuẩn theo đường âm đạo xâm nhập vào tử cung, gây nhiễm trùng nội mạc tử cung. Do đó, nếu chị em có thấy dấu hiệu ra máu bất thường, hãy nên đi khám phụ khoa để biết được chính xác bệnh cũng như có những phương pháp điều trị hiệu quả nhất. NGA PHỤ KHANG – sản phẩm hàng đầu cho bệnh nhân u xơ tử cung, u nang buồng trứng Xem chi tiết sản phẩm   Thủy Trần