Hệ tiêu hóa

Chữa bệnh bằng thực phẩm là sự lựa chọn hàng đầu của các bà, các mẹ khi muốn chữa rối loạn tiêu hóa cho con em mình. Có lẽ vì các loại thực phẩm này, vừa giúp cho trẻ bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng lại vừa có thể chữa bệnh rối loạn tiêu hóa đang ngày đêm quấy rầy trẻ. Dưới đây là một số món ăn đơn giản, dễ làm, rất tốt cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa mà chúng tôi xin phép được giới thiệu cùng bạn đọc. Bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ Trong cuộc sống ngày nay, có rất nhiều trẻ em trên thế giới bị mắc các bệnh về đường tiêu hóa. Việt Nam cũng không phải là một quốc gia ngoại lệ. Do nền kinh tế thị trường phát triển, những hàng hóa, thực phẩm lạ không rõ nguồn gốc tràn vào Việt Nam. Kết hợp với yếu tố ô nhiễm môi trường, vệ sinh kém cho nên số trẻ em bị mắc rối loạn tiêu hóa ngày một tăng cao và không hề có xu hướng giảm đi. Rối loạn tiêu hóa là gì? Khái niệm này dùng để chỉ chứng co thắt bất thường ở các cơ vòng trong hệ thống tiêu hóa. Trẻ em là đối tượng dễ bị mắc bệnh nhất bởi lẽ hệ miễn dịch, sức đề kháng trong những năm đầu đời còn non yếu, chưa hoàn thiện. Tiêu chí ăn uống khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa Thực phẩm đảm bảo vệ sinh, sạch sẽ từ khâu chọn lựa đến khâu chế biến, ăn chin uống sôi. Ngoài ra, trước khi cho trẻ ăn, cần vệ sinh cá nhân cho trẻ, không cho trẻ tiếp xúc với đồ chơi hoặc vật dụng không sạch sẽ. Bữa ăn của trẻ phải đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết, không chua quá, ngọt quá, nhiều chất béo quá,..v…v.. Cần tăng cường nhiều chất xơ như rau xanh và củ quả tươi vào khẩu phần ăn của trẻ. Chế độ dinh dưỡng cần phù hợp với độ tuổi, giai đoạn phát triển của trẻ. Thức ăn quá to, quá dai hoặc quá cứng, trẻ nhai và nuốt khó, hệ tiêu hóa sẽ phải chịu áp lực trong quá trình tiêu hóa thức ăn và gây nên rối loạn tiêu hóa. Khi trẻ bị bệnh thức ăn cần nấu chín kỹ, mềm và nhuyễn hơn, dễ nuốt và dễ tiêu để trẻ phục hồi sau khi bị bệnh. Ăn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hấp thu thức ăn một cách tốt hơn. Trẻ nên uống nhiều nước để hệ tiêu hóa vận hành một cách nhịp nhàng và dễ dàng hơn. Một số thực phẩm dành cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa 1. Gạo Gạo là thực phẩm truyền thống trong mỗi bữa ăn Việt. Gạo chứa tinh bột, bởi vậy rất tốt và thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn các món ăn chế biến từ Gạo như cháo, bột,..v..v.. giúp hệ tiêu hóa bớt “gánh nặng” khi làm việc. 2. Rau xanh Rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, khiến hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Không những vậy, nhờ có rau xanh, các thực phẩm nhiều chất béo được tiêu hóa tốt. 3. Chuối Quả chuối có hàm lượng potassium rất cao và 10 loại acid amin. Các bác sĩ khuyên rằng một ngày nên ăn 1-2 quả chuối để tăng sức đề kháng cho cơ thể cũng như bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu. Chuối có chứa chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. 4. Sữa chua Sữa chua với các lợi khuẩn được biết đến như là “cứu tinh” cho hệ tiêu hóa. Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ giúp cải thiện sự rối loạn đường ruột và duy trì cân bằng hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 5. Nước sốt táo Đây là loại thực phẩm rất thích hợp với trẻ em. Nước sốt táo có công dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa ở trẻ, cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. 6. Hạt ngũ cốc Các hạt ngũ cốc giàu Omega sẽ mang lại cho trẻ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chúng vừa cung cấp chất đạm vừa cung cấp dầu thực vật tự nhiên, giảm cholesterol, tốt cho sức khỏe. Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nếu không chữa trị kịp thơi tốt hơn hết, các bậc phụ huynh nên đưa con em mình đến ngay các cơ sở y tế để được khám và nhận được lời khuyên điều trị hữu hiệu nhất từ bác sĩ. Ngọc Ngà

Trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể bị rối loạn tiêu hóa nếu như không được chăm sóc đúng cách. Bệnh rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời! Bài viết sẽ cung cấp cho các bà mẹ những điều cần biết về chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh. Thế nào là rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh? Nếu như bạn cho rằng rối loạn tiêu hóa chỉ có ở người lớn hoặc trẻ nhỏ giai đoạn lớn hơn thì bạn đã sai lầm. Trẻ sơ sinh là đối tượng dễ mắc rối loạn tiêu hóa nhiều nhất do hệ tiêu hóa còn non nớt, chưa thực sự hoàn thiện, các chức năng miễn dịch còn chưa đủ mạnh giúp bé chống chọi với sự xâm nhập của vi khuẩn. Vậy rối loạn tiêu hóa là như thế nào? Rối loạn tiêu hóa là sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Bệnh gây ra cảm giác khó chịu cho trẻ sơ sinh, khiến cho trẻ ốm đau và mệt mỏi. Đôi khi tình trạng bệnh còn là biểu hiện của nhiều bệnh khác hoặc tình trạng bệnh kéo dài có thể gây nguy hiểm tới tính mạng trẻ nhỏ. Biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh Nôn, trớ Trẻ sơ sinh thông thường được cho ăn mỗi bữa cách nhau 3 giờ, ngày đi ngoài tầm 5-10 lần/ ngày. Tuy nhiên nếu như trẻ ăn quá nhiều trong một bữa hoặc số bữa quá dày cũng khiến trẻ sơ sinh bị nôn trớ, khó chịu. Đặc biệt là tư thế bế trẻ, cho trẻ bú không đúng cách cũng có thể khiến trẻ trớ sữa. Táo bón Trẻ sơ sinh rất dễ bị táo bón, nhất là những trẻ được bú sữa bột do bản thân người mẹ không đủ sữa. Bé bị táo bón, phân khô, khó hoặc không đi tiêu được dẫn đến chướng bụng, đầy hơi. Nguyên nhân có thể do sữa bột pha quá đặc ( tỷ lệ hơn một muỗng cho 30ml nước) khi cho bé khó hấp thu, tiêu hóa. Chính vì vậy, các bà mẹ cần chú ý pha sữa đúng tỷ lệ theo hướng dẫn của bác sĩ. Tiêu chảy Trẻ sơ sinh có thể bị tiêu chảy do bú không đủ hoặc bú nhiều quá. Ngoài ra còn có thể do nhiễm trùng, dị ứng sữa, hội chứng kém hấp thu,..v..v.. Biểu hiện cụ thể của tiêu chảy do trẻ bú sữa ít là phân có màu xanh, lẫn nước nhưng lượng ít. Ðau bụng Bé bị đau bụng thường quấy khóc rất nhiều, bụng chướng, chân co lên bụng, bàn tay nắm chặt. Mặt trẻ đỏ ửng lên hoặc tái đi. Trẻ bị đau bụng có thể do bị đói hoặc người mẹ cho bú nhiều quá khiến trẻ nuốt nhiều hơi trong khi bú, dẫn đến bụng chướng, đau bụng. Bú kém Do bị những triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón diễn ra liên tục khiến cơ thể trẻ mệt mỏi, bú kém đi, ít đi một nửa thể tích sữa so với bình thường. Chậm tăng cân hoặc béo phì Trẻ sơ sinh bình thường có thể tăng cân khoảng 25g mỗi ngày, đầy tháng lên được trung bình là 700g. Tuy nhiên, khi bị rối loạn tiêu hóa, lượng sữa không đủ, trẻ quấy khóc nhiều kèm theo táo bón, tiêu chảy có thể khiến bé chậm tăng cân. Tuy nhiên cũng có trường hợp trẻ bị béo phì. Nguyên do là bởi việc bú sữa bột pha quá đặc, cơ thể trẻ sơ sinh có thể bị dư chất béo, chất đường, gây nên tình trạng béo phì ở trẻ. Phải làm sao khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa? Nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế gần nhất để khám chữa kịp thời. Chú ý tư thế khi cho trẻ bú một cách thuận lợi nhất. Pha sữa đúng liều lượng, không đặc quá, không loãng quá. Chú ý pha bằng nước sôi để nguội, giữ độ ấm vừa phải theo tiêu chí 6 phần lạnh, 4 phần nóng. Không cho trẻ uống sữa đã để quá 1 tiếng hoặc sữa không được bảo quản. Vệ sinh sạch sẽ tất cả những đồ dùng của bé, đặc biệt là bình sữa, thìa pha sữa, cốc nước,..v..v.. Khi ở trong thời kỳ cho con bú, người mẹ nên tránh ăn những thực phẩm có tính hàn, nhuận trạng. Không để bé tiếp xúc với những người đang bị ốm, ho, sốt hoặc bị tiêu chảy. Tránh trường hợp bé có thể bị lây nhiễm Khi trẻ sơ sinh gặp phải vấn đề về tiêu hóa, cha mẹ không được coi thường tình trạng này cần phải có biện pháp thích hợp từ sự can thiệp của bác sĩ để trẻ khỏi bệnh nhanh nhất. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ sút cân trầm trọng thậm chí tiềm ẩn các bệnh nguy hiểm khác. Ngọc Ngà  

Rối loạn tiêu hóa đã và đang là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Ai cũng có thể mắc rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là trẻ em. Khi mà hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, trẻ em rất dễ trở thành đối tượng chủ yếu của căn bệnh này. Bài viết sẽ giới thiệu đến các quý phụ huynh những biểu hiện thường thấy của bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Trẻ là đối tượng dễ mắc chứng bệnh về tiêu hóa nhất Rối loạn tiêu hóa ở trẻ là gì? Rối loạn tiêu hóa là căn bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa trong cơ thể con người. Nó chỉ hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường ở các cơ vòng trong hệ thống tiêu hóa, dẫn đến tình trạng đau bụng và đại tiện bất thường. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em vì trẻ em là đối tượng có hệ tiêu hóa còn non yếu, các tế bào bạch cầu chưa đủ mạnh để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn. Rối loạn tiêu hóa không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên nó không chỉ khiến cho trẻ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng tới dinh dưỡng và sự phát triển của trẻ. Ngày nay, con số trẻ em bị rối loạn tiêu hóa ngày một tăng, không thể không khiến các bậc cha mẹ cảm thấy lo lắng buồn phiền. Xem thêm: Con bị rối loạn tiêu hóa mẹ phải làm gì? Biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ Nôn và tiêu chảy Theo bác sĩ Trần Minh Điển, Phó Giám đốc bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: “Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ thường có 2 biểu hiện, biểu hiện thứ nhất nhìn thấy ngay là nôn, biểu hiện thứ hai là tiêu chảy”.  Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý theo dõi trẻ, khi thấy trẻ nôn chớ quấy khóc nên đưa trẻ đi khám chữa kịp thời. Trào ngược thực quản dạ dày Sữa và chất rắn khi đi vào dạ dày trẻ em, được trộn với axit trong dạ dày trào lên theo đường thực quản và gây ra trào ngược hoặc ợ nóng. Đây cũng được coi như một trong những triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Có thể bị sốt hoặc không Sự xâm lấn và gia tăng về mặt số lượng các vi khuẩn có thể khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng lên. Trẻ có thể bị sốt hoặc không. Thay đổi vấn đề đại tiện Trẻ bị đi ngoài nhiều lần, phân sống. Có trường hợp bị tiêu chảy, có trường hợp bị táo bón hoặc có trường hợp ngày táo bón, ngày tiêu chảy. Đầy bụng có hơi Bụng căng to, đầy chướng bụng, ợ hơi liên tục hoặc trung tiện nhiều. Trẻ mệt mỏi, người hốc hác vì bị mất nước Biểu hiện của việc mất nước ở trẻ như khát, môi khô, khóc không có nước mắt, tiểu ít đi… Nếu nghi ngờ trẻ bị rối loạn tiêu hóa, các mẹ nên kiểm tra ngay xem trẻ khát không, đi tiểu cho như bình thường hay không, môi khô hay không? Cho trẻ uống nước khi có dấu hiệu của mất nước Xử lý khi trẻ bị mắc rối loạn tiêu hóa Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa, các bậc cha mẹ nên thực hiện những điều sau đây: Kiểm tra lại chế độ dinh dưỡng của trẻ. Xem xét xem trẻ đã ăn thứ gì? Chế độ dinh dưỡng hiện tại đã phù hợp với trẻ hay chưa? Bổ sung ngay rau và chất xơ vào khẩu phần ăn của bé. Vệ sinh sạch sẽ đồ chơi mà bé sử dụng đồng thời vệ sinh cá nhân cho bé thường xuyên, đảm bảo tay chân sạch sẽ. Không cho bé ăn những đồ ăn lạ hay thực phẩm đã bị hỏng. Loại bỏ ngay những thực phẩm đã hết hạn sử dụng Tẩy giun định kỳ cho bé là điều hết sức cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho bé. Khoảng 6 tháng nên cho bé uống thuốc tẩy giun một lần. Cần bổ sung một số loại men vi sinh để giúp trẻ ăn uống và hấp thu tốt hơn.   Ngọc Ngà