Bỏ túi kinh nghiệm chăm sóc da khô hiệu quả

Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian tác động nhiều đến làn da nữ giới, đặc biệt là những người có làn da khô, sẽ gặp phải những ảnh hưởng xấu của kiểu thời tiết hanh heo này. Làm thế nào để giữ được làn da mịn màng, tươi trẻ trước những cơn gió heo may? Làm thế nào để da không bị bong tróc, không xuất hiện các vết nứt, nẻ? Làm thế nào để giữ được lớp trang điểm mịn màng, không bị mốc?

Bỏ túi kinh nghiệm chăm sóc da khô hiệu quả 1

Da có 5 loại cơ bản: da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da lão hóa. Mỗi loại da sẽ có một cách thức chăm sóc khác nhau. Trong đó da khô cần sự chăm sóc đặc biệt và cẩn thận hơn. Da khô là nguyên nhân cơ bản gây nên các bệnh ngoài da như nứt nẻ, viêm da, ngứa ngoài da, khiến da bị nám, sạm, xỉn màu, và tạo điều kiện cho dấu hiệu lão hóa da xuất hiện nếu không được chăm sóc đúng cách.

Để xác định da khô hay không rất đơn giản.  Đầu tiên rửa mặt thật sạch, thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn bông, sau đó khoảng 30 phút bạn dùng một chút giấy thấm dầu cho da ấn lên các điểm khác nhau trên khuôn mặt của bạn. Nếu giấy thấm dầu trong suốt và không thấm dầu tại bất kỳ điểm nào trên da, bạn là da khô. Nếu da bạn bình thường, giấy thấm dầu dính nhờn ở  trong khu vực chữ T trên mặt bạn (trán, mũi và cằm).

Cách chăm sóc da khô hiệu quả

Giữ ẩm cho da

Chăm sóc da khô việc giữ ẩm cho da là biện pháp đầu tiên, tiên quyết và đóng vai trò rất quan trọng. Việc giữ ẩm cho da sẽ tạo điều kiện cho tế bào mới khỏe mạnh phát triển thay thế lớp da cũ đã chết. Để giữ được độ ẩm cần thiết cho da bạn có thể sử dụng kem chống ẩm hoặc các loại mặt nạ tự nhiên. Chọn kem dưỡng ẩm cho da như thế nào là phù hợp? Nếu da bạn quá khô nên dùng dầu dưỡng ẩm hoặc tinh dầu như dầu Oliu, dầu Dừa, dầu Jojoba, dầu Hạnh Nhân… Nếu da bạn khô vừa hay khô ít thì kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên( mật ong, lô hội…) là sự lựa chọn tốt nhất. Dưỡng ẩm da đủ mỗi sáng, mỗi tối và sau khi tắm bạn nhé.

Uống thật nhiều nước

Uống thật nhiều nước 1

Mỗi ngày uống ít nhất từ 2 lít đến 2.5 lít, uống đều đặn trong ngày. Uống khi vừa thức dậy, chuẩn bị đi ngủ và trước bữa ăn. Thói quen này sẽ giúp bạn dưỡng da từ bên trong bởi các tế bào sẽ được “ ngậm” nước đầy đủ. Da bạn sẽ trở nên mềm mại hơn, đỡ khô ráp hơn và nước còn giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài. Bên cạnh nước lọc, bạn còn có thể bổ sung thêm các loại trà thảo dược, nước ép các loại rau xanh, trái cây để có hiệu quả cao.

Không nên rửa mặt quá nhiều

Rửa mặt bằng nước lạnh, hoặc nước ấm vừa đủ. Nước quá nóng sẽ làm da bạn bị khô. Bạn không nên rửa mặt quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên rửa tối đa 2 lần. Sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt từ thiên nhiên sẽ an toàn cho da mặt của bạn, nhất là đối với những làn da mẫn cảm.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiền nhuyễn – đường,… giúp tẩy tế bào chết rất hiệu quả và góp phần dưỡng ẩmcho  da. Đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết nhé, kem dưỡng ẩm giúp làn da được chăm sóc tốt hơn ở thời điểm này.

Bảo vệ da khi ra đường

Bạn có chăm dưỡng da đến đâu mà không quan tâm bảo vệ da khỏi tác hại ánh mặt trời, nắng gió hay khói bụi thì da bạn vẫn có nguy cơ bị xỉn màu, mất nước hoặc khô hơn. Vậy nên bạn phải che chắn kỹ khi ra đường. Nên thoa một chút kem chống nắng, sử dụng khẩu trang. Bạn chú ý nên sử dụng kính râm để bảo vệ da vùng mắt. Sử dụng kính râm khi trời nắng giúp bạn tránh được các vết chân chim hình thành sớm ở đuôi mắt.

Ăn uống đúng cách

 1

Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho da từ những thực phẩm giàu tinh dầu cũng như ăn nhiều rau xanh và trái cây. Với vitamin A, C và E không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn cải thiện đáng kể tình trạng da khô đó nhé. Đồ ăn cay và nước uống kích thích, đồ uống có ga thì tránh xa nhé.

Ngoài việc ăn uống trực tiếp, bạn có thể sử dụng kèm các thực phẩm chức năng có thành phần chứa vitamin A, C, E…. giúp nhanh chống cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho da.

Chúc bạn luôn có làn da đẹp, quyến rũ!

Cập nhật lúc: 07/06/2024
Loading...